Nhiệt độ những ngày gần đây đã giảm mạnh, và những người khí huyết kém sẽ rất “sợ” lạnh. Tay chân luôn lạnh cóng, tím tái… Do đó việc giữ ấm, ăn nhiều thực phẩm dưỡng khí là vô cùng cần thiết. Ví dụ như táo đỏ, kỷ tử, nhãn, đậu đỏ v.v…, là những thực phẩm bạn nên tận dụng để cải thiện khí huyết, tăng cường năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể để chống lại lạnh giá.
Thẻ: hay
1 thói quen ảnh hưởng rất lớn đến thành công của trẻ trong tương lai, bất kể trẻ sinh ra trong gia đình giàu có hay không
“Yêu thích đọc sách là chỉ số có liên hệ lớn nhất đến sự thành công trong tương lai của 1 đứa trẻ, bất kể đứa trẻ sinh ra trong gia đình giàu có hay không”, đó là kết quả nghiên cứu từ tổ chức quốc tế OECD. Và cách để giúp 1 đứa trẻ rút ngắn khoảng cách giàu nghèo và thành công đó là cha mẹ cần cho chúng thấy 2 điều:
Nam chính phim Việt giờ vàng nhận bão chê bai vì thói quen khó bỏ, diễn hay tới đâu cũng gây khó chịu
kể từ thời điểm phần 2 lên sóng thì liên tục phải đối diện với những tranh cãi xoay quanh dàn viên chính. Nếu cặp Quỳnh Kool – B Trần ít nhiều nhận được sự ủng hộ từ khán giả thì Huyền Lizzie – Mạnh Trường lại khiến người xem khó tiếp nhận. Từ ngoại hình cho đến diễn xuất, thậm chí là cả phần kịch bản của hai người đều tạo cảm giác không liên quan gì tới phần 1.
U60, lương 7 triệu đồng, ở chung với con trai, tôi có cách hay để luôn vui khỏe: Sống cùng con không hề sai lầm
Bố mẹ và con cái dù yêu thương nhau tới đâu đi chăng nữa cũng thường có những bất đồng quan điểm. Khi sống cùng nhau, khoảng cách thế hệ khiến họ có những tư duy, suy nghĩ khác nhau, thậm chí là trái ngược. Bởi vậy nhiều người sau khi về hưu đã quyết định chỉ sống 1 mình, không phụ thuộc con cái để tránh rắc rối.
Bánh đậu xanh thì ai cũng biết, nhưng cách ăn độc lạ này thì không phải ai cũng hay
Mới đây trên mạng xã hội đăng tải một clip về cách ăn bánh đậu xanh độc lạ của người nước ngoài. Bánh đậu xanh vốn là của người Việt, đặc sản của tỉnh Hải Dương. Bánh đậu xanh thường được cắt thành những miếng vuông nhỏ, gói trong lớp giấy kín bên trong, bên ngoài bọc bằng hộp nhỏ giấy bìa cẩn thận.
4 loại rau củ vừa ngon vừa rẻ, nhưng lại là “tổ ký sinh trùng”: Nhiều người thích ăn sống, rước cả Ổ BỆNH mà không hay
Ăn uống là một trong những việc quan trọng nhất đối với đời người. Dù nghèo hay giàu, dù bận hay nhàn, cơ thể không thể thiếu những bữa ăn.
Dù nam hay nữ nếu làm được 5 điều này từ năm 20-30 tuổi, khả năng trường thọ sẽ tăng cao
5 điều nên làm từ 20-30 để sống thọ và khỏe mạnh
1. Ăn theo chế độ ăn Địa Trung Hải
Chuyên gia dinh dưỡng Clare Thornton-Wood nói: “Chế độ ăn Địa Trung Hải là một trong những chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe, chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Đây là chế độ ăn chú trọng việc ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, dầu ô liu, cá, trứng và một lượng nhỏ thịt nạc”.
Jeon Ji Hyun tuổi đôi mươi: Xứng danh “nữ vương Y2K”, body, thần thái hay style đều đỉnh miễn bàn
Nhắc tới mỹ nhân sở hữu cả nhan sắc và body cực phẩm của Hàn, người ta sẽ nhớ ngay tới . Hiện tại dù đã ở tuổi 42 và hạn chế tham gia đóng phim để chăm lo gia đình, cô vẫn thường xuyên “gây bão cõi mạng” với những khoảnh khắc xuất thần, đẹp rực rỡ khi đi sự kiện.
6 điều nhỏ nhặt nhưng mang lại bước ngoặt thần kỳ cho tuổi thọ: Sức khỏe hay bệnh tật do thói quen quyết định!
Giáo sư tâm thần học David Servan-Schreiber bị u não ở tuổi 31. 5 năm sau ca phẫu thuật đầu tiên, bệnh tình của ông một lần nữa tái phát.