9103Fc1B64 Jpeg

Bà mẹ ở Hà Nội chia sẻ chi tiết lộ trình dạy con từ 7 tuổi để xin học bổng du học hoặc học các trường quốc tế tại Việt Nam

Chị Nguyễn Thị Hồng Liên là thạc sĩ giáo dục, hiện đang công tác tại một trường học ở Hà Nội. Chị cũng có kinh nghiệm hơn 15 năm “giáo dục tại gia” bán thời gian cho hai con. read more

0F74D21B3F Jpeg

Đây là ngôn ngữ được giới trẻ Việt chuộng nhất hiện nay bên cạnh tiếng Anh: Không phải Trung – Nhật – Hàn!

Trong dự thảo báo cáo tổng kết 10 năm thực hiện nghị quyết 29 về đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục (2013-2023) công bố mới đây, Bộ Giáo dục và Đào tạo chỉ ra trong hơn 60.000 học sinh theo học ngoại ngữ khác ngoài tiếng Anh ở trường, phần lớn các em chọn tiếng Pháp và tiếng Nhật. read more

Cb49F9416A Jpeg

20 điều giúp thức tỉnh để mạnh mẽ bước sang trang mới cuộc đời, sự đủ đầy và may mắn cũng từ đây mà ra

1. Nếu không phải là người sinh ra đã có được “chìa khóa vàng”, bạn cần tìm kiếm tài năng, đam mê của mình, quên đi những gì có thể có được mà bắt tay hành động. Kết quả chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng. read more

2E9A0737A3 Png

Sau 60 tuổi, đây là 4 bài tập hiệu quả để sống khỏe, kéo dài tuổi thọ: Không phải đi bộ 10.000 bước

Sau 60 tuổi là thời gian các cơ quan trong cơ thể con người đều có dấu hiệu lão hóa, hệ miễn dịch suy giảm, cơ bắp hay chức năng tim phổi đều suy yếu, nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, ung thư tăng lên. ‏ read more

53048D145A Png

Bác sĩ chỉ cách làm sạch phổi cực đơn giản tại nhà, đẩy đờm nhớt ra khỏi họng bằng tư thế này

Thông thường, một đợt cảm lạnh do nhiễm siêu vi, nếu bạn có hệ miễn dịch tốt và không có biến chứng, chúng thường chỉ kéo dài trong khoảng 7 ngày. Trong đó sẽ có 2-3 ngày các triệu chứng trở nên rầm rộ khiến bạn thấy mệt mỏi vô tận nhưng chúng sẽ tự thoái lui. Sau đó, sẽ ho thêm khoảng 1 tuần và mọi thứ trở về bình thường.
read more

0F19A9B73A Jpeg

“2 trắng, 1 tím” bán đầy chợ Việt là “kẻ thù” của mỡ máu xấu, bệnh tim mạch

Mỡ máu là thành phần quan trọng của máu, bao gồm cả “mỡ tốt” và “mỡ xấu”. Mỡ máu tốt ở đây chính là lipoprotein cholesterol tỷ trọng thấp, hay còn gọi là LDL. Còn mỡ máu xấu chính là lipoprotein cholesterol tỷ trọng cao, chính là HDL. read more