93Aae56C07 Jpeg

Những loại rau có hàm lượng canxi cao hơn sữa, thậm chí gấp 2-4 lần: Bổ sung canxi cực tốt, trẻ nhỏ nên ăn nhiều

Chúng ta thường lo lắng không biết bổ sung canxi cho trẻ như thế nào để đảm bảo tăng trưởng và phát triển bình thường. Trên thực tế, bạn có thể bổ sung chất dinh dưỡng quan trọng này bằng cách cho trẻ ăn thêm những loại thực phẩm có thành phần canxi cao ngay trong ăn uống hàng ngày.
read more

C32C0A54De Jpeg

Canxi: Vật liệu phổ biến, an toàn và rẻ tiền có thể chấm dứt kỷ nguyên pin Li-ion

Canxi: Vật liệu phổ biến, - Các nhà khoa học đang hướng đến việc chế tạo ra những quả pin thế hệ mới với cực dương làm bằng canxi. Rõ ràng, canxi có trữ lượng phong phú hơn có thể giúp giảm giá thành pin. Pin canxi cũng an toàn, bền và ít độc hại hơn so với pin lithium. Ý tưởng là vậy, nhưng cho tới gần đây các nhà khoa học read more

D6A2772C35 Jpeg

Những dấu hiệu cho thấy bạn cần bổ sung canxi ngay

Những dấu hiệu cho thấy - Bạn có biết rằng, trong xương và răng có chứa rất nhiều canxi nên nếu thiếu đi loại khoáng chất này cũng đồng nghĩa là bạn sẽ phải tìm gặp nha sĩ sớm. Chuột rút cơ bắp, móng tay giòn, đau răng, xương yếu… là một trong những triệu chứng thường gặp của tình trạng read more

C107Be8Ea3 Jpeg

Đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi này

Đừng bỏ qua những dấu - Hãy chắc chắn rằng bạn uống hay ăn thực phẩm giàu canxi không đủ? Nếu tất cả những triệu chứng này là quen thuộc với bạn, sau đó nên đưa vào thực đơn bổ sung canxi như: sữa chua, các sản phẩm cá, rau và cây có múi. Để cơ thể làm việc như một read more

Ca46C25Fcc Png

Cách nhận biết cơ thể đang bị thiếu canxi trầm trọng cần bổ sung ngay

Cách nhận biết cơ thể - Những người thiếu canxi thường hay gặp phải chứng tê tay, ngứa lòng bàn tay và có xu hướng mỏi, muốn bẻ khớp tay. Đó là bởi nồng độ canxi thấp trong cơ thể sẽ làm cho dây thần kinh và cơ bắp trở nên mong manh và dễ bị kích động hơn. Bên cạnh read more

Cẩn thận với chứng hạ canxi máu

Cẩn thận với chứng hạ - Hạ canxi máu có thể gây nên tình trạng tê bì, hoa mắt, chóng mặt, thậm chí là ngất xỉu và nếu như không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến cả tính mạng của người bệnh. Hạ canxi máu là một bệnh khá phổ read more

Những nguyên nhân gây hạ canxi máu

Những nguyên nhân gây hạ - Canxi là khoáng chất thiết yếu của cơ thể, nó đóng vai trò rất quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể như tham gia vào quá trình co cơ, dẫn truyền thần kinh, giải phóng các hormon và đông máu. Trẻ em thiếu canxi, ngoài việc bị còi xương, chậm tăng chiều cao read more