Sức khỏe
Có một số chế độ ăn kiêng được biết đến là có lợi cho sức khỏe tim mạch, như chế độ ăn Địa Trung Hải, DASH và thậm chí cả chế độ ăn kiêng vùng xanh. Mới đây, một chế độ ăn uống mới có tên là Portfolio được các chuyên gia đánh giá có thể là kế hoạch ăn uống hiệu quả nhất trong việc giảm cholesterol.
, được những người lính trong quân đội Mỹ sử dụng để thiếp đi nhanh chóng trong những tình huống khó khăn. Kỹ thuật này xuất hiện lần đầu trong cuốn sách Relax and Win: Championship Performance của tác giả Lloyd Bud Winte, xuất bản năm 1981. Tỷ lệ thành công là 96%, chỉ sau 6 tuần luyện tập.
Từ lâu các chuyên gia giấc ngủ đã khuyên mọi người đi ngủ mỗi đêm cùng một giờ và thức dậy cũng cùng một giờ vào sáng hôm sau. Điều này khiến bạn dễ chìm vào giấc ngủ, ngủ ngon hơn và tỉnh táo hơn khi thức dậy.
Có những phụ nữ đã ngoài 50 tuổi những nhờ chăm chút cơ thể từ khi còn trẻ mà nhìn như mới ngoài 30, cả về vóc dáng, ngoại hình đến làn da. Trong khi đó, có những phụ nữ không chú ý đến hình ảnh bản thân từ khi còn trẻ mà dẫn đến thừa cân, , mới ngoài 30 tuổi đã trông như đã 50.
Vợ theo chồng vào Nam ra Bắc mong sớm có con yêu
Để tránh mất năng lượng vào mùa đông, bạn cần bổ sung thực phẩm có nguồn protein dồi dào. Protein trong đậu phộng là một lợi thế, giúp tăng cường năng lượng bền vững. Món ăn này là sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống mùa đông để chống mệt mỏi.
Người mẫu Anh Daphne Selfe, 95 tuổi, là một trong những người mẫu lớn tuổi nhất trong làng thời trang. Bà bắt đầu sự nghiệp người mẫu năm 21 tuổi sau khi giành chiến thắng trong một cuộc thi để được xuất hiện trên trang bìa của một tạp chí địa phương. Kể từ đó, Selfe đã làm người mẫu cho nhiều thương hiệu thời trang nổi tiếng nhất, xuất hiện trong hàng trăm quảng cáo.
Đau hàm đột ngột: Nguyên - Đau hàm có thể xảy ra do chấn thương khớp hàm, nhiễm trùng xoang, đau răng, các vấn đề về mạch máu hoặc dây thần kinh.
Một trong những nỗi sợ lớn nhất của phụ nữ đó là: Lão hóa.
Ăn loại thực phẩm nào có thể giảm cân là điều mà những người đang cố gắng tiêu hao mỡ muốn biết. Có tin đồn rằng có những loại thực phẩm chứa “calo âm” khi ăn vào sẽ không bổ sung quá nhiều calo mà còn khiến cơ thể phải tiêu hao nhiều calo hơn để tiêu thụ nó.
