67885Cbffa Jpeg

Người tiểu đường không ăn nhừ, xay nhuyễn?

Người Tiểu Đường Không Ăn Nhừ, Xay Nhuyễn? 1

ThS. BS Trần Viết Thắng, phòng khám Nội tiết bệnh viện đại học Y dược TP.HCM:

Người đái tháo đường (tiểu đường) nên ăn uống bình thường, chỉ cần tránh những đồ ăn có hại như chứa nhiều chất bột đường hay dầu mỡ.

Những thức ăn hầm nhừ hay xay nhuyễn nếu có chứa chất bột đường thường dễ làm tăng đường huyết do không cần các men ở ruột thuỷ phân chất bột đường thành những phân tử glucose hay fructose, nên được hấp thu vào máu nhanh hơn.

Theo Sài Gòn tiếp thị

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *